Trasforma la tua salute con Cronometro: un potente contacalorie, app per fitness, monitoraggio nutrizionale e monitoraggio degli alimenti. Offre approfondimenti personalizzati su nutrizione e salute, indipendentemente dal fatto che il tuo obiettivo sia la perdita di peso, l'aumento muscolare o un'alimentazione sana. Cronometro ti offre dati verificati e strumenti supportati dalla scienza.
Perché scegliere Cronometro?
- Monitoraggio nutrizionale completo: conta calorie, macro e 84 micronutrienti
- 1,1 milioni di alimenti verificati: il nostro database di alimenti testati in laboratorio garantisce la precisione in ogni registro degli alimenti
- Strumenti orientati agli obiettivi: che tu stia monitorando le calorie, la forma fisica o la salute generale, ci pensiamo noi
Funzionalità principali che adorerai:
- Monitoraggio di calorie, macro e micronutrienti: approfondisci la tua alimentazione
-Scanner codici a barre gratuito: registra gli alimenti istantaneamente e con precisione
-Integrazioni indossabili: sincronizzazione con Fitbit, Garmin, Dexcom e altro
-Water Tracker: rimani idratato senza sforzo
-Monitoraggio del sonno: monitora i ritmi del sonno e i loro effetti sulla salute
-Obiettivi e grafici personalizzabili: personalizza la tua esperienza in base al tuo stile di vita
Monitoraggio della dieta preferito:
Cronometro è il rilevatore di calorie e macronutrienti preferito da molti professionisti della salute; considerato affidabile da medici, dietisti e istruttori di fitness.
Tieni traccia della tua dieta e nutrizione senza sforzo:
Registra pasti e alimenti nel tuo diario alimentare per vedere quali delle 84 vitamine e minerali essenziali stai assumendo di più e di meno.
Perdita di peso:
Diario alimentare, informazioni macro e nutrizionali verificate e una procedura guidata integrata per gli obiettivi nutrizionali per mantenerti responsabile e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, salute o perdita di peso.
Scanner di codici a barre gratuito:
Scansiona rapidamente i codici a barre con il nostro scanner gratuito per ottenere informazioni nutrizionali immediate ed estremamente precise. Tieni traccia del cibo senza sforzo e rimani aggiornato sui tuoi obiettivi di salute.
Ampio database alimentare:
Accedi a un vasto database alimentare con oltre 1,1 milioni di voci, fornendo informazioni nutrizionali e caloriche accurate su 84 macro e micronutrienti. Il database è costituito da voci analizzate in laboratorio e controllate da esperti qualificati.
Ottieni una visione olistica della tua salute:
Sincronizza Cronometro con i più diffusi dispositivi di monitoraggio del fitness e monitora tutti i tuoi dati biometrici, dai sintomi del dolore alla salute dell'intestino, ai livelli di zucchero nel sangue e altro ancora. Cronometro si integra con Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom e molti altri.
Localizzatore d'acqua:
Tieni sotto controllo la tua idratazione con il nostro Water Tracker. Registra l'assunzione giornaliera, imposta obiettivi e monitora i progressi per supportare il tuo percorso di idratazione e perdita di peso.
Monitoraggio del sonno migliorato:
Importa i dati del sonno da vari dispositivi e accedi alle metriche del sonno nel Diario, nel Pannello di controllo e nei Grafici. Analizza la durata del sonno, le fasi, il recupero e le correlazioni con l'alimentazione, come gli effetti dell'alcol o della caffeina.
Cronometro su Wear OS
Tieni traccia delle calorie, dell'assunzione di acqua e dei macronutrienti direttamente dal tuo orologio.
Sblocca informazioni più approfondite con Cronometer Gold: goditi un'esperienza senza pubblicità e sfrutta le funzionalità avanzate che migliorano il monitoraggio delle calorie e della nutrizione. Con Gold, puoi gestire facilmente il tuo digiuno con il timer di digiuno, importare facilmente ricette dai tuoi siti preferiti e ottimizzare la tua alimentazione con il programmatore di macro. Inoltre, monitora i tuoi progressi nel tempo con i timestamp e crea grafici personalizzati dettagliati.
Che tu sia un appassionato di fitness o semplicemente cerchi di migliorare la tua salute generale, Cronometro è lo strumento perfetto per monitorare i tuoi obiettivi di calorie, cibo, nutrizione e fitness. Scarica l'app oggi per iniziare il tuo stile di vita nutrizionale e di monitoraggio dei macronutrienti!
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